Liệu mất ngủ có phải là bệnh không? Góc nhìn từ Tây y và Y học cổ truyền

Mất ngủ (thất miên) là một vấn đề sức khỏe phổ biến và ngày càng gia tăng trong xã hội hiện đại. Hôm trước Tuấn tôi được 1 người bệnh đặt câu hỏi về căn bệnh này: “Liệu mất ngủ có phải là bệnh không?”

Hôm nay, Tuấn tôi – Đỗ Minh Tuấn (GĐ chuyên môn nhà thuốc Đỗ Minh Đường) sẽ trực tiếp giải đáp cho bà con:

Theo quan điểm của Tây y

Tây y thường coi mất ngủ là một triệu chứng của các bệnh lý khác, xuất hiện khi cơ thể gặp phải những vấn đề về sức khỏe tâm thần, bệnh lý thực thể, hoặc lối sống không lành mạnh=> Một số trường hợp không coi mất ngủ là bệnh riêng biệt.

• Triệu chứng của bệnh lý nền: Mất ngủ có thể là dấu hiệu của lo âu, trầm cảm, rối loạn lưỡng cực, hoặc các bệnh lý như đau mãn tính, ngưng thở khi ngủ, bệnh tim mạch.
• Mất ngủ nguyên phát: Trong trường hợp mất ngủ kéo dài (trên 3 tháng), xảy ra thường xuyên (3 lần/tuần) mà không có bệnh lý nền, Tây y mới có thể coi mất ngủ là một rối loạn giấc ngủ độc lập.

Phương pháp điều trị: Tây y điều trị mất ngủ chủ yếu tập trung vào

• Xử lý nguyên nhân: Điều trị các bệnh lý nền, sau đó mới chữa đến tình trạng giấc ngủ.
• Can thiệp tạm thời: Sử dụng thuốc an thần, thuốc ngủ hoặc liệu pháp tâm lý (như liệu pháp hành vi nhận thức – CBT-I).
• Hạn chế: Việc sử dụng thuốc có thể gây lệ thuộc hoặc tác dụng phụ như đau đầu, chóng mặt, rối loạn trí nhớ.

Theo quan điểm của Y học cổ truyền

YHCT không chỉ coi mất ngủ là một bệnh, mà còn nhìn nhận nó là biểu hiện của sự mất cân bằng trong cơ thể, xuất phát từ rối loạn chức năng tạng phủ và khí huyết:

Nguyên nhân bệnh lý: Mất ngủ liên quan đến sự suy yếu hoặc mất cân bằng của các tạng

• Tâm và thận âm hư: Tâm chủ thần minh, thận chủ tàng tinh. Khi tâm và thận không giao hòa, cơ thể mất trạng thái yên tĩnh, dẫn đến khó ngủ, ngủ không sâu.

Biểu hiện: Hồi hộp, lo âu, đổ mồ hôi trộm, mất tập trung.

• Can khí uất kết: Tình trạng căng thẳng, ức chế cảm xúc làm can khí uất trệ, khí huyết không lưu thông, gây trằn trọc, khó ngủ.

Biểu hiện: Dễ cáu gắt, đau tức vùng ngực sườn, hay mộng mị.

• Tỳ vị bất hòa: Chức năng tiêu hóa suy yếu, sinh đờm thấp làm cơ thể nặng nề, ngủ không ngon.

Biểu hiện: Đầy bụng, chán ăn, tiêu hóa kém.

• Khí huyết hư: Khi khí huyết không đủ để nuôi dưỡng thần kinh, người bệnh dễ mất ngủ kéo dài.

Biểu hiện: Da xanh xao, chóng mặt, tim đập nhanh.

Quan điểm điều trị trong YHCT: Tuấn tôi nhận thấy YHCT chú trọng điều trị tận gốc, không chỉ cải thiện triệu chứng mà còn cân bằng lại cơ thể

• Bổ âm dưỡng khí: Sử dụng các bài thuốc nam gia truyền với thành phần từ thảo dược như lạc tiên, tâm sen, bá tử nhân, phục thần… giúp an thần, dưỡng tâm, bổ khí huyết.
• Hành khí, hoạt huyết: Sử dụng các phương pháp xoa bóp, châm cứu, bấm huyệt để lưu thông khí huyết, giảm căng thẳng.
• Điều chỉnh lối sống: Hướng dẫn người bệnh ăn uống khoa học, vận động phù hợp để tăng cường sức khỏe toàn diện.

Điều này đã được tôi áp dụng rất chi tiết trong phương thuốc chữa mất ngủ gia truyền của dòng họ – Mất ngủ Đỗ Minh. Vừa giúp an thần, hành khí hoạt huyết, vừa tăng cường chức năng tạng phủ. 100% sử dụng dược liệu tự nhiên của Việt Nam. Bà con có thể xem chi tiết tại link bên dưới:

->> Phương thuốc nam chữa mất ngủ 100% nam dược của dòng họ Đỗ Minh – Cải thiện sau 2 tháng điều trị

Kết luận

Từ cả hai góc nhìn, tôi đúc kết lại: “Liệu mất ngủ có phải là bệnh không?”

• Tây y: Mất ngủ thường được xem là triệu chứng của các bệnh lý nền, trừ khi được xác định là mất ngủ nguyên phát.
• YHCT: Nhìn nhận mất ngủ là bệnh của sự rối loạn trong cơ thể, cần điều trị toàn diện để khôi phục sự cân bằng âm dương và khí huyết.

Tuấn tôi cho rằng, dù theo phương pháp nào, quan trọng nhất là người bệnh cần được chẩn đoán đúng nguyên nhân để có hướng điều trị phù hợp. Tại Nhà thuốc Đỗ Minh Đường, chúng tôi áp dụng các bài thuốc nam gia truyền kết hợp liệu pháp hỗ trợ như châm cứu, bấm huyệt, mang đến hiệu quả bền vững và an toàn cho người bệnh mất ngủ, đặc biệt là mất ngủ mãn tính.

Bà con mất ngủ có thể nhắn tin tới Đỗ Minh Đường

Tư vấn MIỄN PHÍ – TẬN TÌNH