Bà Bầu Có Uống Được Cây Lạc Tiên Không? Hướng Dẫn Sử Dụng

Việc sử dụng thảo dược trong thai kỳ luôn là một chủ đề nhạy cảm và cần được xem xét kỹ lưỡng. Cây lạc tiên, được biết đến với những công dụng như giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ nên thường được sử dụng trong các bài thuốc Y học cổ truyền. Tuy nhiên, bà bầu có uống được cây lạc tiên không? Chi tiết mời bạn đọc tham khảo nội dung bài viết dưới đây cùng Mất Ngủ Đỗ Minh. 

Bà bầu có uống được cây lạc tiên không?

Trước khi giải đáp cho vấn đề “bà bầu có uống được cây lạc tiên không”, chúng ta cần biết cây lạc tiên là gì. Cây lạc tiên còn được gọi là cây chùm bao hay cây nhãn lồng, có tên khoa học là Passiflora foetida. Lạc tiên được sử dụng trong Y học cổ truyền để điều trị một số bệnh. 

Phần thân và lá cây thường được dùng làm thuốc an thần, chữa mất ngủ, lo âu, căng thẳng và các bệnh liên quan đến thần kinh. Quả lạc tiên có thể ăn tươi hoặc chế biến thành các món ăn, đồ uống. Phần thịt quả có vị chua ngọt, giàu vitamin và khoáng chất. Bên cạnh đó, hoa lạc tiên khá đẹp và độc đáo, nên còn được trồng làm cây cảnh trong vườn hoặc trên ban công. Từ những công dụng đó, nhiều người đã đặt ra thắc mắc “bà bầu uống cây lạc tiên được không”.

Trên thực tế, bà bầu vẫn có thể sử dụng cây lạc tiên để cải thiện tình trạng sức khỏe. Cụ thể, việc uống nước cây lạc tiên có thể mang đến cho bà bầu những lợi ích như:

• Thanh lọc cơ thể: Nhờ tính mát và vị ngọt, lạc tiên giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả, hỗ trợ đào thải độc tố, giảm nóng trong người, mang lại cảm giác sảng khoái cho mẹ bầu.
• Trị ho: Ho do phế nhiệt là tình trạng phổ biến ở phụ nữ mang thai. Uống nước từ cây lạc tiên là giải pháp an toàn và hiệu quả để trị ho, thay thế cho việc sử dụng thuốc kháng sinh.
• Giảm động kinh: Hợp chất paxipay trong lạc tiên có tác dụng giảm co giật, hỗ trợ điều trị cho những phụ nữ mang thai có tiền sử động kinh.
• Cân bằng tâm lý: Mang thai có thể khiến mẹ bầu dễ rơi vào trạng thái căng thẳng, lo âu. Lạc tiên giúp điều hòa tâm trạng, mang đến cảm giác thư giãn, an yên cho mẹ bầu, từ đó tốt cho cả mẹ và bé.

Ngoài những lợi ích trên, cây lạc tiên còn có thể hỗ trợ điều trị mất ngủ, cao huyết áp, đau nhức xương khớp hiệu quả. Mặc dù cây lạc tiên có tác dụng chữa mất ngủ nhưng chúng cũng gây ra tình trạng chóng mặt, tạo cảm giác hoang mang cho người dùng. Chưa kể, việc sử dụng cây lạc tiên còn dẫn tới tình trạng co thắt cổ tử cung, gây chuyển dạ sớm. 

Chính vì thế, để đảm bảo an toàn, bà bầu nên sử dụng lạc tiên với liều lượng vừa phải và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn.

Các cách sử dụng cây lạc tiên an toàn cho mẹ bầu

Bà bầu uống nước cây lạc tiên được không còn phụ thuộc vào giai đoạn mang thai cụ thể. Trong trường hợp thai phụ được bác sĩ cho phép uống nước từ cây lạc tiên, mẹ bầu có thể tham khảo các cách sử dụng an toàn sau đây:

Giúp giải nhiệt, làm mát gan với nước cây lạc tiên

Nguyên liệu:

• 500gr quả lạc tiên.
• 250gr đường trắng.
• 1 lít nước đun sôi.

Cách làm:

• Cho lạc tiên vào nước sôi cùng với 250g đường. 
• Đợi nước nguội bớt thì mẹ bầu có thể sử dụng. 

Uống nước cây lạc tiên điều trị căng thẳng

Nguyên liệu:

• 2 – 3 nắm lá lạc tiên tươi.
• 250gr râu bắp.
• 500ml nước.

Cách làm:

• Phơi khô hoặc sao vàng hạ thổ lạc tiên tươi. 
• Cho lạc tiên và rau bắp ngô vào nồi đất, nấu với 500ml nước, ¼ muỗng muối hạt. 
• Vặn nhỏ lửa tới khi hỗn hợp còn 250ml thì tắt bếp và chờ nguội rồi uống. 
• Uống nước cây lạc tiên 2 lần vào buổi trưa và tối để làm giảm căng thẳng hiệu quả hơn. 

Uống nước cây lạc tiên chữa mất ngủ, suy nhược thần kinh

Nguyên liệu: 

• Chuẩn bị 8 – 16g lạc tiên tươi hoặc khô. 
• 1 nhúm tâm sen hoặc 3 – 4 lá dâu. 

Cách làm:

• Rửa sạch lạc tiên. 
• Cho lạc tiên, lá dâu hoặc tâm sen vào nồi đun với 500ml nước để lấy nước uống. 
• Uống nước cây lạc tiên hàng ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ để cải thiện giấc ngủ hiệu quả hơn. 

Bà bầu có uống được cây lạc tiên không? Câu trả lời là có. Mẹ bầu có thể uống được cây lạc tiên tuy nhiên cần sử dụng theo hướng dẫn của bác sĩ. Đồng thời nên tránh sử dụng vào tam nguyệt cá thứ ba để hạn chế nguy cơ bị sinh non.