Người Tiểu Đường Có Uống Được Cây Lạc Tiên Không? 

Từ xa xưa, cây lạc tiên đã được biết đến như một vị thuốc quý trong Y học cổ truyền với nhiều tác dụng cho sức khỏe. Mặc dù mang đến vô vàn lợi ích tích cực, tuy nhiên vẫn có những trường hợp phải thận trọng khi sử dụng loại cây này. Vậy thực tế người tiểu đường có uống được cây lạc tiên không? Bài viết dưới đây sẽ đưa ra giải đáp chi tiết cùng những thông tin hữu ích về cách sử dụng để đạt được hiệu quả cao.

Người tiểu đường có uống được cây lạc tiên không?

Cây lạc tiên là một loại thảo dược quý với nhiều tác dụng tích cực cho sức khỏe, đặc biệt là đối với bệnh nhân tiểu đường. Do chưa hiểu rõ thành phần và lợi ích của nó nên nhiều người thắc mắc “người tiểu đường có uống được cây lạc tiên không”. 

Với chủ đề này, chuyên gia khẳng định dùng cây lạc tiên rất tốt cho người bệnh vì những lợi ích sau:

• Hỗ trợ tăng cường độ nhạy của insulin: Nhiều nghiên cứu cho thấy cây lạc tiên chứa các thành phần hoạt chất có khả năng tăng độ nhạy cảm của insulin ở bệnh nhân tiểu đường. Khi cơ thể nhạy cảm với insulin hơn, nó sẽ sử dụng insulin hiệu quả hơn để đưa đường từ máu vào tế bào, giúp hạ lượng đường trong máu.
• Giảm stress oxy hóa và viêm: Các chất chống oxy hóa và flavonoid trong cây lạc tiên có thể giúp giảm stress oxy hóa và viêm, hai yếu tố góp phần vào sự phát triển và biến chứng của bệnh tiểu đường bao gồm viêm xương khớp, viêm đại tràng,….
• Ổn định huyết áp: Cây lạc tiên được biết đến với công dụng hạ huyết áp, giảm áp lực trong hệ tuần hoàn như khả năng làm giãn mạch máu, cải thiện chức năng các mao mạch, do đó cũng ngăn ngừa được nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
• Cải thiện chất lượng giấc ngủ: Mất ngủ là một vấn đề thường gặp ở người tiểu đường. Cây lạc tiên có tác dụng an thần, giúp dễ ngủ và ngủ sâu giấc hơn.
• Giảm lo âu và căng thẳng: Lo âu và căng thẳng có thể làm tăng lượng đường trong máu. Cây lạc tiên có tác dụng an thần, giúp giảm lo âu và căng thẳng, từ đó góp phần kiểm soát tốt lượng đường trong máu.

Xem Thêm: Uống Cây Lạc Tiên Có Tốt Không? Lợi Ích Cho Sức Khỏe?

Cách dùng cây lạc tiên tốt cho người tiểu đường

Người bệnh tiểu đường có thể dùng cây lạc tiên theo nhiều cách, trong đó một số cách dưới đây cho hiệu quả cao và an toàn nhất: 

• Pha trà: Sử dụng 10 – 20g lá, hoa hoặc cành lạc tiên khô hãm với nước sôi trong 10 – 15 phút. Có thể thêm mật ong hoặc đường dành cho người tiểu đường để tăng hương vị. Bệnh nhân uống trà lạc tiên 1 – 2 lần mỗi ngày.
• Sắc uống: Sử dụng 15 – 20g lá, hoa hoặc cành lạc tiên khô sắc với 500ml nước, đun sôi khoảng 15 phút, sau đó để nguội và chia thành nhiều lần uống trong ngày.
• Nấu canh: Bạn chọn những ngọn lạc tiên tươi, non, rửa sạch, ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 15 phút. Sau đó dùng ngọn lạc tiên nấu canh như bình thường và ăn trong các bữa cơm hàng ngày. 

Chú ý không nên dùng quá 20g cây lạc tiên khô mỗi ngày để tránh gặp tác dụng phụ. Ngoài ra, thận trọng khi sử dụng dược liệu này trong trường hợp đang mang thai, đang cho con bú hoặc chuẩn bị phẫu thuật.

Tham Khảo: Cây Lạc Tiên Uống Tươi Được Không? Giải Đáp Chi Tiết

Trên đây là những thông tin chi tiết giúp bạn trả lời cho thắc mắc “người tiểu đường có uống được cây lạc tiên không”. Có thể thấy, loại thảo dược này khá an toàn và hiệu quả cho người tiểu đường. Tuy nhiên, cần sử dụng cây lạc tiên đúng cách và liều lượng để đảm bảo an toàn và hiệu quả. Bên cạnh đó, người bệnh cũng cần tuân thủ chế độ ăn uống hợp lý, tập thể dục thường xuyên và kiểm tra sức khỏe định kỳ để kiểm soát tốt bệnh tiểu đường và ngăn ngừa biến chứng.